La sauna è spesso associata a un lusso di difficile accesso. Tuttavia, questo non è del tutto vero in questi giorni. Con un po 'di abilità, possiamo creare da soli un tale luogo di relax a casa. Di seguito vi suggeriamo passo passo come costruire una sauna e come utilizzare la sauna.
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Cos'è esattamente una sauna finlandese?
La nostra casa o il nostro giardino possono essere attrezzati con diversi tipi di saune, ma la sauna finlandese, ovvero la cosiddetta sauna secca, è attualmente la più apprezzata. Ciò è dovuto alla bassa umidità dell'aria durante il suo utilizzo. La temperatura all'interno è molto alta (fino a 85 °C)diC) e bassa umidità dell'aria, oscillante intorno al 10%. Questo effetto si ottiene con l'uso di speciali stufe con pietre calde e non annaffiate. La sauna finlandese è consigliata a persone con problemi muscolari e asma bronchiale. Possiamo usarlo più volte a settimana per 15-20 minuti. La costruzione della sauna finlandese non è particolarmente complicata. Possiamo realizzarlo noi stessi utilizzando prefabbricati precedentemente acquistati.
Un buon piano è la base di una sauna finlandese
Una sauna finlandese adeguatamente progettata e realizzata può essere un utile luogo di relax per tutta la famiglia. Un design appropriato risulta essere la base del successo. Idealmente, la sauna finlandese dovrebbe essere già pianificata durante la progettazione dell'edificio. In questo modo ci risparmieremo calcoli accurati e individueremo la stanza nel luogo più appropriato. Possiamo anche costruire una sauna in edifici esistenti, ma i preparativi risulteranno più problematici. Le saune da giardino si rivelano in questo caso un'alternativa interessante. Possiamo posizionarli direttamente accanto a una delle pareti dell'edificio. Questa soluzione elimina la necessità di apportare molte modifiche all'interno della nostra casa. Puoi leggere di più su una sauna privata e su come organizzarla a casa tua In questo articolo.
Dopo aver determinato la posizione e le dimensioni della sauna, procediamo alla selezione del forno. Le offerte in vendita comprendono due tipologie di stufe per sauna.
Stufa per sauna alimentata a carbone - Funziona bene per una sauna da giardino di dimensioni maggiori. Elimina la necessità di collegare un'alimentazione elettrica, ma il suo svantaggio è la sua grande dimensione e la necessità di realizzare uno scarico fumi. La stufa a carbone viene utilizzata più spesso da spaziose saune da giardino rispetto alla variante della sauna da giardino con stufa a legna. Durante l'uso, non dobbiamo preoccuparci del surriscaldamento della stanza. Il riscaldatore per sauna domestica dispone di controlli avanzati che regolano l'umidità e la temperatura dell'aria.
Riscaldatore per sauna elettrico - è una soluzione molto popolare. Non richiede la realizzazione di uno scarico fumi e occupa un'area più piccola. Grazie a questo la sauna finlandese può assumere dimensioni contenute, senza limitarne la fruibilità. La stufa viene solitamente montata a parete o direttamente sotto il banco. L'uso dell'elettricità garantisce un funzionamento quasi esente da manutenzione e una rapida regolazione della temperatura dell'aria.
Come costruire una sauna prefabbricata?
La sauna finlandese prefabbricata è una stanza piuttosto popolare e scelta volentieri che possiamo realizzare a casa nostra. Il maggior vantaggio di questa soluzione è il suo prezzo interessante, la facilità e la velocità di installazione. La costruzione di una sauna secca da elementi prefabbricati può essere eseguita senza paura. I prodotti prefabbricati disponibili nelle offerte di vendita vengono solitamente utilizzati per realizzare una stanza con dimensioni di 1,2 x 1,2 x 2,5 M. Dopo aver ordinato il prodotto, riceviamo pareti, soffitto e pavimento pronti. Costruire una sauna passo dopo passo da elementi prefabbricati non sarà particolarmente complicato. È sufficiente seguire le istruzioni fornite dal produttore. Per il lavoro, avrai sicuramente bisogno di una livella, un cacciavite e un martello. Gli elementi di montaggio devono essere consegnati insieme agli elementi prefabbricati già pronti. Se sei interessato a costruire da elementi già pronti, leggi anche l'articolo sulle case prefabbricate.
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Costruire una sauna passo dopo passo
La sauna da giardino, ad esempio come sauna a vapore prefabbricata, è molto facile da installare. Sfortunatamente, questo tipo di soluzione non funzionerà in tutti gli edifici. I prodotti prefabbricati disponibili nelle offerte di vendita hanno alcune limitazioni dimensionali, quindi le persone che vogliono avere una sauna con uno spazio sopra lo standard devono realizzarla da zero. Di seguito ti suggeriremo come costruire una sauna passo dopo passo.
Passaggio 1: pavimentazione
Supponiamo che la stanza abbia già una fondazione su cui possiamo finire il pavimento. Il primo passo nella costruzione di una sauna domestica sarà il pavimento. Le piastrelle del bagno sono una soluzione scelta di frequente per una sauna domestica. Il loro più grande vantaggio risulta essere la resistenza all'umidità e agli effetti delle variazioni di temperatura. Il pavimento per le saune da giardino è solitamente in legno. È un materiale piacevole al tatto che riflette bene il calore e ne esalta le qualità decorative. Prima di montare il pavimento, prestare attenzione alla qualità del materiale utilizzato. Il più resistente all'umidità sarà un pavimento in abete rosso scandinavo, cedro e abete canadese. Dobbiamo anche ricordare che il pavimento deve avere una superficie scanalata di alta qualità. Grazie a questo, riduciamo il rischio di scivolare.
Passaggio 2: struttura di supporto
Sarà più facile realizzare una struttura a scheletro quando si tratta di questo tipo di case da giardino. Il primo passo per costruire è creare un telaio in legno che funga da portante. Vale la pena prendersi cura di tutti i dettagli in questa fase. Il telaio deve adattarsi perfettamente alla stanza ed essere dimensionato. Le saune da giardino e da casa possono essere realizzate con tronchi di legno o tavole di legno più leggere. La scelta del materiale per il telaio dipende esclusivamente dalle nostre preferenze.
Dopo aver realizzato il telaio stabile, è il momento di finire le pareti e i soffitti. La costruzione di una sauna secca non richiede alcuna protezione speciale contro l'umidità. Il suo interno può essere rifinito con speciali pannelli di cedro. I materiali consigliati sono anche il già citato abete canadese e l'abete rosso scandinavo.
Ricorda che le saune da giardino e da casa richiedono un isolamento termico aggiuntivo. Il suo compito sarà quello di ridurre la dispersione di calore e facilitare il mantenimento della temperatura ottimale nella stanza. Vale la pena utilizzare lana minerale per l'isolamento e rifinirlo con pannelli di legno resistenti.
Passaggio 3: supporto
La costruzione della sauna non si limita solo alla realizzazione e alla finitura del telaio. Anche il collegamento con i media sarà una tappa molto importante del lavoro. Nelle saune domestiche, l'impianto elettrico risulta essere la base. Grazie ad esso, possiamo illuminare la stanza e alimentare la stufa elettrica. Le ampie saune da giardino possono essere inoltre dotate di un sistema idrico e fognario. Un'idea interessante che vale la pena considerare è quella di separare una zona aggiuntiva per la doccia.
Passaggio 4: installazione di alimentazione e scarico
Una sauna finlandese deve disporre di un efficiente sistema di alimentazione e scarico dell'aria per portare aria fresca all'interno. Gli elementi di ingresso del sistema di alimentazione dell'aria sono creati nelle parti inferiori della cabina. Idealmente, l'aria introdotta nella sauna dovrebbe essere preriscaldata. Pertanto, qui di solito viene utilizzata l'aria proveniente dall'interno degli alloggi. Posizionare gli elementi di scarico proprio accanto al soffitto, sulla parete opposta. Una tale posizione renderà l'installazione molto efficiente e gli utenti della sauna non sentiranno raffiche fredde.
Fase 5: finire la sauna
La costruzione della sauna è quasi completata. Nel quarto passaggio, procediamo alla finitura dell'interno. La cosa più importante sarà la costruzione delle panchine. Una piccola sauna finlandese può essere attrezzata con una panca per due persone. Negli interni più grandi, possiamo permetterci di posizionare panche spaziose su ogni parete. Una questione importante è anche la scelta del luogo di installazione della stufa. Installiamolo a distanza dal sistema di alimentazione e scarico.
Passaggio 6: installazione di porte e finestre esterne
La prima regola importante è che la porta si apra verso l'esterno. Possiamo scegliere un'ala di vetro o di legno. La vetratura aggiuntiva introduce un po' di luce all'interno della sauna e può allargare visivamente il suo spazio. Anche le grandi saune da giardino dovrebbero essere dotate di finestre in legno. Ricorda che i vetri devono essere in vetro temperato. Inoltre, non esagerare con le dimensioni della vetratura. Finestre troppo grandi ridurranno il senso di privacy degli utenti della sauna.
Quanto costa una sauna finlandese?
Costruire una sauna secca da elementi prefabbricati risulta essere la soluzione più economica. Il prezzo minimo di investimento è in questo caso da PLN 6.000 a PLN 8.000. Il costo finale, ovviamente, dipende dallo standard dei materiali utilizzati e dalla qualità del forno. Una lussuosa sauna finlandese realizzata con elementi prefabbricati può costare oltre 14.000 PLN.
Una sauna di dimensioni maggiori realizzata individualmente genererà spese ancora più elevate. Molti fattori possono influenzare il prezzo. Tra questi ci sarà, ad esempio, la forma della stanza. Più complicato è il telaio della sauna, maggiore è il prezzo della sua implementazione. Le stanze più grandi richiedono anche l'acquisto di un forno multifase più costoso ed efficiente.
Ricordiamo i dettagli nella sauna di casa
Quando si costruisce una sauna domestica, dovremmo ricordare la qualità dei materiali utilizzati. La temperatura all'interno è alta, quindi non utilizzare elementi in plastica. Anche i prodotti in metallo sono sconsigliati. È vero che questo materiale non è suscettibile di danni termici, ma dobbiamo ricordare che il metallo si riscalda rapidamente e può bruciare gli utenti della sauna. Pertanto, è così importante che le panche e le attrezzature aggiuntive siano realizzate interamente in legno. Il cedro, l'abete rosso scandinavo e l'abete canadese si adattano bene alle variazioni di temperatura e umidità. Non assorbono l'energia di riscaldamento in eccesso, il che li rende sicuri per l'uso nelle saune. L'uso della sauna e il bagno nella sauna offriranno molta gioia alla tua famiglia e si prenderanno cura della loro salute.